domingo, 26 de enero de 2014

La suerte se trabaja









Hoy el suizo Stan “The Man” Wawrinka venció a un disminuido Rafael Nadal (número uno del mundo en tennis) en la final del Grand Slam de Australia. Me quedo con el esfuerzo de Wawrinka, que llegó al torneo con muy pocas posibilidades, hay que destacar que en las rondas preliminares eliminó a Berdych y Nole,  tarea nada fácil. Él trabajó su suerte, su esfuerzo le permitió llegar a la final donde no estaba favorecido por las apuestas, y enfrentando el peor rival posible. Pero siempre en algún momento el esfuerzo tiene su recompensa, Stan eventualmente le toca jugar la final del Australia Open, la final donde se lesionara Rafael Nadal, cosa muy improbable. En otras circunstancias el resultado pudo ser distinto, Rafa era inmensamente favorito, pero no lo fue y hoy ganó Stan Wawrinka.  El suizo disfruta de la gloria y su nombre está grabado en la historia. Miren lo que tenía Stan grabado en su brazo como inspiración para el partido.

                “Ever tried. Ever failed. No matter. Try again. Fail again. Fail better.”

Este es un excelente ejemplo de ser competitivo hasta el final, en todo momento. Es lo que tanto le hablo a mis estudiantes, tienes que estar listo para cuando llegue tu oportunidad, la suerte solo favorece a las mentes preparadas. Tienes que estar en el lugar adecuado, estar preparado para reconocer la oportunidad, tomarla y hacerla tuya. En un mundo globalizado no debes tenerle miedo a un examen de certificación, ya han pasado demasiados filtros, uno más es solo una experiencia para hacerte más fuerte. Yo compito todos los días para ser mejor, me inspiró siempre en mi antigua versión, un día dije NO MÁS derrotas y ahora los resultados dicen que gano un poco más seguido.


Las fotos de una de las entradas previas no eran mías sobre una sesión de kilometros por el Casco Viejo, fueron tomadas de Google. He mejorado mis tiempos y capacidad de resistencia desde ese recorrido del primero de enero.

Mucho frío hacía a las 6:30 am cuando empezamos el recorrido. No mucha gente, los domingos la gente empieza a llegar a la cinta costera pasada las 7am.  El Casco Viejo estaba muy calmado, sin ruido. Tan callado que decidí  darle pausa a “Spotify”,  y apreciar el silencio. Solo se escuchaban mis pisadas. La inmensidad del silencio urbano, poco apreciado.Me tomé dos minutos para tomar un par de fotos y son las que comparto.

Me gusta la fotografía, cuando tenga tiempo pues me inscribiré en algún taller o curso de fotografía para ver que tal. Ojo que las fotos fueron tomadas en movimiento, trote lento.






Cuando venía de regreso me percató que el Circo de los Hermano Suárez nunca se fue. Ellos están bien asesorados, saben que vienen a un país donde el dinero está sobre las leyes y nada pasa si tienes los contactos necesarios. Igual Justin Bieber, con libertad condicional y se pasea muy tranquilo por las playas de Chame. Así es mi país. Trabajamos día a día para mejorar, pero debe ser un compromiso de todos. Ojalá que el 14 de mayo de este año gane el mejor. Ojalá.





Si te interesa la medicina y vivir sano:


@JulioEffio

sábado, 25 de enero de 2014

Un último asalto




Asistimos a la Premier de  #GrudgeMatch , el jueves por cortesía del diario La Prensa. Por este medio agradezco a este diario porque no solo mantiene “consentidos” a sus suscriptores, sino también porque me hacen sentir parte de su familia al participar como colaborador con muchos de mis artículos y referencias. Gracias @prensacom

A lo que vinimos, #GrudgeMatch es una película de boxeo la cual Sylvester Stallone y Robert De Niro vuelven al ring 30 años después de estar en sus mejores momentos. La primera pregunta que me hice al ver el anuncio de esta película fue: ¿Por qué?  ¿Cómo vas a explicar y hacer atractiva una película de dos veteranos casi acabados sobre un ring de boxeo? ¿Vale la pena arriesgarlo todo por último “rush” de adrenalina?


Pues el director Peter Segal nos responde estas preguntas de una manera bastante coherente y divertida a la vez, a medida que se desarrolla la película. A favor hay que comentar que esta película es una combinación de Rocky Balboa y The Bucket list, tiene muchas partes de comedia y algo de drama, las referencias de boxeo realmente la amaran los verdaderos fanáticos del boxeo. Ojo que Sly y De Niro están en buena forma para estar por arriba de los 60 años, muchos quisiéramos llegar a viejos así.

Los actores secundarios hacen su papel de soporte bastante bien, ojo al entrenador y amigo de “Razor” (Stallone), es una versión alocada de Mickey (el entrenador original de Rocky) y Kevin Hart se roba muy buenos minutos de la película con sus atorrancias como el promotor de la pelea. Kim Basinger es punto y aparte. A pesar de sus casi 60 años, para mí es todavía un ícono sexual y una de las mujeres más hermosas de la historia de Hollywood, sus fans deben verla ahora mientras puedan.


Ojo con el momento de la entrada al ring durante la última pelea,  los fanáticos del boxeo seguro se emocionaran, y los cameo de Roy Jones jr. y Michael Buffer son tremendos. LETS GET READY TO RUMBLEEEEEEEEEEEE!   Muchos ganchos, uppers y caídas. Cortes y sangre.  Mucho al estilo de Rocky. Me encanto esas coreografías de boxeo, bastante creíbles los detalles que explican porque a pesar de los años esta pelea puede ser competitiva.


Al final de este película quedé reflexionando, enfocarse para obtener reconocimientos, títulos, maestrías, en fin :  enfocarse en buscar la gloría de una manera absurda hace que dejes de experimentar las cosas bellas que te deja la vida, esas pequeñas cosas que NUNCA aprecias por estar mirando hacia el futuro y pensando mucho más que los demás. Los carros, las viejas glorías, tus aventuras, las mujeres, no tienen sentido si al final estas solo.
Casualidad de la vida, justo cuando pensaba sobre esta nota, encuentro esta frase en un blog de un colega:

“Esto de hacerse adulto es algo peculiar. Todavía no sé cómo tomarlo, pero creo que la duda de si uno va por el camino adecuado es algo permanente a lo largo de la vida. La gente aún mayor que yo sabrá desmentirme si me equivoco, pero... ir en el camino adecuado. En cualquier caso, mientras hago el duelo por mi juventud, la gran pregunta sería ¿El camino adecuado para qué? “

Listo, la película es muy recomendable. Tal vez un poco fuerte para niños. Pero vale la pena a ver a estos veteranos haciendo su mejor esfuerzo. Dicen que cuando hicieron esta película la pasaron de maravilla,  la hicieron una realidad solo para sentirse bien y no por ganancias económicas.

Rate: 7.0/10


pd: finalmente decidí iniciar mi entrenamiento formal de boxeo, empiezo en marzo. Ya tengo entrenador. Después les cuento como me va. 

@JulioEffio


Si te interesa la medicina y vivir sano:

www.grupomedicopanama.blogspot.com

domingo, 5 de enero de 2014

#MásquePelículas



Algo rápido sobre las últimas películas que he visto.


Cashback (2006)



Esta película nace de un corto de 15 minutos que fue nominada al Oscar en el 2004. El director lo que hizo fue nombrar al corto parte 2 y le agrego un inicio y un final (parte 1 y 3), los junto y nace esta versión de Cashback de 90 minutos.
Cada cierto tiempo veo una película “indie” que considero que es una gema. Cashback es una de estas cosas raras que encuentro a veces en cuevana.tv.
El film se basa en Ben Willis (Sean Biggerstaff), un joven estudiante de arte que termina de manera tormentosa una relación de años con su novia. Esto lleva a Ben a caer en un estado de insominio y para perder el tiempo decide trabajar en una tienda durante las noches, aprovechando que no puede dormir. Para pasar el tiempo en la tienda, Ben desarrolla una técnica de paralizar el tiempo y disfrutar de los detalles de un mundo paralizado mientras el ve esas pequeñas cosas que hace a las personas únicas.  Cierto que suena a ciencia ficción pero este film es una comedia de humor negro con grandes toques de drama. Se basa en la premisa que el amor no es una búsqueda y nadie es responsable de la felicidad de otra persona. Aunque las actuaciones no son sobresalientes, cierto que el director hace un trabajo monumental en sacar lo mejor de todos los personas tanto principales como secundarios. Hay personas que incluso se merecen su propio “corto” o incluso un spin off. Esta banda tiene un soundtrack original maravilloso, algo digno de volver a escuchar, es tan bueno que incluso hay una versión en cd del mismo. En verdad esta película es totalmente recomendable, no quiero alargarme mucho en esto asique los dejo con una de las frases de la película.

“Hubo una vez que quería saber que significa el amor, el amor está ahí , si es eso lo que quieres. Está envuelto en los segundos de tu vida, si no te detienes por un minuto, puede que lo dejes pasar.“

Eso solía pasarme.  Rate 8.0




 


NO. (2012)

Gael García interpreta a un director de publicidad que se debe encargar de la campaña del NO en el referéndum de 1988 en Chile, con esto se buscaba derrocar del poder al dictador Augusto Pinochet.  Recomendable para estos tiempos turbio de política que vive el país. Rate 7.5








Mientras duermes  (2011)

Película española de terror y suspenso, narra la historia de un conserje y su peculiar manera de manipular la vida de los inquilinos del edificio donde trabaja. Para algunos puede que no les parezca muy realista pero entretiene . Entretiene bastante.  Rate: 7.0








@JulioEffio




miércoles, 1 de enero de 2014

Decidí volver



Hace unos años, varios amigos teníamos la costumbre de reunirnos los 31 de diciembre en horas de la tarde, para tomarnos un par de tragos en un bar de la localidad antes de año nuevo. Una buena tradición, porque realmente pasábamos buenos momentos entre chistes y anécdotas.

El año pasado fue algo distinto, después de un año lleno de experiencias no tan satisfactorias, alguien nos dio un toque de realidad. Esos momentos que te cambian la vida, Ese día decidimos romper los círculos viciosos en que vivíamos, juramos que nunca íbamos a parar de mejorar y prometimos que en un año íbamos a volver a evaluarnos.

Este año no hubo reunión, se rompió la tradición. Todavía no sé si eso es bueno o malo. Lo cierto es que hoy día, todos somos mejores. Seguramente estamos en el mejor momento de nuestras vidas. Vaya que sí, aun jóvenes, con ganas de comernos el mundo y todos con excelentes parejas. En lo personal no sé si soy mejor persona, pero soy una mejor versión de lo que era, que de por sí ya era bueno.

Este año decidí dedicarme más tiempo a mí y mi familia, estaba demasiado obsesionado con muchas cosas en el ámbito profesional. Y extrañamente, acercándome a mi familia, este ha sido el año del resurgimiento de mi grupo de trabajo. Cuando comenzamos éramos los últimos en el negocio, todos los días pienso en cómo mejorar para no volver a ser los últimos, todos saben cuáles son nuestros objetivos y no vamos parar hasta lograrlos. En verdad estoy muy agradecido por todo el apoyo que recibí por parte de mis patrocinadores, colegas, colaboradores, amigos y familia durante este año. Los que se fueron siempre son bienvenidos de regresar.

La verdad iba a escribir sobre mi recorrido de la mañana de hoy, ya que ando en el mundo del running. La verdad práctico desde hace mucho, incluso desde que estuviera de moda pero mi carrera no me permite practicarlo a diario.

Lo importante es que hoy decidimos empezar el año corriendo, y así fue. Hoy la rutina nos indicaba que tenemos que trotar por más de 30 minutos o menos de 1 hora. Como era ritmo lento, pues tocaba apreciar el paisaje. Hoy decidí tomar la ruta hacía el casco viejo. Literal desde el Hotel Miramar hasta el Casco viejo solo vi a dos personas corriendo, el efecto de la rumba de año nuevo jajaja. 




El casco viejo es algo impresionante, mientras muchos dormían, tuve la oportunidad de apreciar lo bonita que en realidad es esta parte de la ciudad. Al no haber carros ni peatones, los callejones con calles de ladrillos eran muchísimo más hermosos, una delicia trotar entre ellos. No podía faltar los clásicos parranderos cancha larga, que ingieren alcohol en la calle y con música a todo volumen; hasta me ofrecieron una pinta. Llegué  hasta la plaza de Francia y decidí volver. La vida es sobre detalles, hoy decidí ver cada detalle, mientras aún quedaban algunos parranderos sobrevivientes, ya el ejército de "hormiguitas" estaba listo para limpiar lo que otros ensuciaron. Los guardias de seguridad bostezando, asumo que deseando que este turno pase rápido. No tengo duda que la nueva sección de la cinta costera va a ser algo muy bonito y obvio va a ser divertido de recorrer, lo malo es que este gobierno ejecuta muchas obras pero el sobrecosto es evidente, así no vale.

Como hoy era día de hacer todo distinto, pues no regrese por la cinta costera, tomamos la ruta de la avenida Balboa. Es increíble el contraste. Mientras que la cinta costera es una obra espectacular, limpia, con áreas verdes bien cuidadas; sin duda la empresa que se encarga de su mantenimiento recibe buenas evaluaciones. Mientras la cinta costera está en contacto con la bahía de Panamá, en el otro lado hay muchos terrenos baldíos con posibles focso de criaderos de dengue, ayer el ministro confirmo más de 1300 casos a nivel nacional. Esto es culpa de la falta de cultura de los panameños más que del gobierno, eso es así. Siguiendo con los contraste, el recorrido es de más o menos 4 kilómetros, a medida que te vas acercando al hotel Miramar, encuentras edificios imponentes, de más de 30 pisos de alto. En este tramo de 4 kilómetros, el 75% del mismo no tiene aceras delimitadas. No tiene sentido, la mayoría de las veces tuve que correr por la calle, ya que las aceras estabas todas "picadas" o los edificios ponían cadenas para delimitar su territorios. Vamos!

Al llegar al Parque Urraca decidí detenerme, el cronometro marcaba 45 minutos. Sinceramente todavía tenía fuerzas pero quise sentarme a disfrutar del parque de mi barrio. Todavía recuerdo cuando el inútil del “alcalde bailarín” quería transformarlo en una plaza de cemento, argumentando que así era más fácil hacer los estacionamientos subterráneos y que en los países de primer mundo las plazas son de cemento. Somos privilegiados por tener un parque lleno de árboles que nos dan sombra y nos permiten ocultarnos del sol, donde todavía hay áreas verdes para practicar deportes. Es un sitio de escape para muchos. Lo cierto es que mientras tomaba un aire me percato que un piedrero prende un porro, y siento un aroma peculiar. Decidí quedarme un momento, imaginar que estoy en Jamaica, escuchando buen regué y disfrutando de un buen ron. Para que molestarme, la vida es detalles, hay que apreciarlos. Hora de regresar.

Ya en mi casa, mientras termino de hidratarme, espero a que mis padres se levanten. Quiero ayudarlos a calentar comida de ayer, ayudar a cortar el pavo y leer el periódico mientras discuto de política con mi viejo. Tengo años que no lo hacía porque antes a estas horas todavía estaba de parranda. Decidí volver, decidí vivir. Dicen que los buenos nunca se van del todo por eso siempre saben cómo regresar a casa. Yo volví a casa. 

Disfruten su primer día del año, solo ocurre una vez. Saludos

@JulioEffio